სხვაობა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის

სხვაობა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის
სხვაობა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის

ვიდეო: სხვაობა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის

ვიდეო: სხვაობა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის
ვიდეო: Ashtanga yoga, Hatha Yoga, Vnyasa Yoga differences 2024, დეკემბერი
Anonim

კრია იოგა vs კუნდალინი იოგა

კრია იოგა და კუნდალინი იოგა არის ორი ტერმინი, რომელიც გამოიყენება იოგას ფილოსოფიურ სისტემაში. ორივე განსხვავდება ერთმანეთისგან თავისი დანიშნულებით. კრია იოგა არის ტერმინი, რომელიც გამოიგონა ცნობილმა პარამაჰამსა იოგანანდამ, იოგის ავტობიოგრაფიის ავტორმა. ის თავის წიგნში აერთიანებს ამ ტერმინს. სინამდვილეში კრია იოგა წარმოადგენს იოგას სტილს, რომელსაც მხარს უჭერს პარამაჰამსა იოგანანდა.

კრია იოგა მიზნად ისახავს სულიერი ზრდის მიღწევას პრაქტიკოსის ცხოვრებაში სუნთქვის სქემის რეგულირებით პრანაიამას დაძაბული სესიებით. მოკლედ შეიძლება ითქვას, რომ კრია იოგა მიუთითებს პრანაიამას სხვადასხვა დონეებზე.

მეორეს მხრივ კუნდალინი იოგა ეხება იოგას ფიზიკურ და გონებრივ დისციპლინას, რომელიც მიზნად ისახავს გონებისა და სხეულის სიწმინდის განვითარებას, რითაც გზას უხსნის სულიერი შთანთქმის მდგომარეობას. კუნდალინი იოგა შეიძლება ივარჯიშოთ მედიტაციის ტექნიკით.

საინტერესოა აღინიშნოს, რომ კუნდალინი იოგას ასევე უწოდებენ ცნობიერების იოგას, რადგან ის დიდ გზას აგრძელებს ადამიანის ცნობიერების, ინტუიციის და საკუთარი თავის ცოდნის ასპექტების გაუმჯობესებაში. მას მოაქვს შეუზღუდავი ადამიანური პოტენციალი, რომელიც იმალება ყველა ადამიანში. კუნდალინი იოგა მიზნად ისახავს კუნდალინი შაკტის გააქტიურებას ყველა ადამიანში, რათა მიაღწიოს მას სულიერ ძალებს და სხვებისთვის მსახურების ხარისხს, რაც პრაქტიკოსს ღმერთთან აახლოებს.

საინტერესოა აღინიშნოს, რომ ბრძენი პატანჯალი, იოგას ფილოსოფიის სისტემის დამფუძნებელი, ბევრს არ ლაპარაკობდა კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას პრაქტიკის ასპექტებზე. ის ძირითადად დაჟინებით მოითხოვდა რაჯა იოგას პრაქტიკას, რათა მიეღწია ნეტარების უმაღლეს მდგომარეობას.კუნდალინი იოგა ასევე მიზნად ისახავს ნეტარების უმაღლესი მდგომარეობის მიღწევას. ეს არის რამდენიმე განსხვავება კრია იოგასა და კუნდალინი იოგას შორის.

გირჩევთ: