ძირითადი განსხვავება - იოგა მედიტაციის წინააღმდეგ
იოგა და მედიტაცია ხშირად ერთნაირია მათი კონოტაციების მსგავსების გამო, თუმცა რეალურად მათ შორის გარკვეული განსხვავებაა. სინამდვილეში, მედიტაცია არის აშტანგა იოგას ერთ-ერთი ნაწილი, რომელიც შემოთავაზებულია საჯ პატანჯალის მიერ. მედიტაცია გულისხმობს გონების მუდმივ კონცენტრაციას რომელიმე ობიექტზე ან რელიგიურ სიმბოლოზე. მეორე მხრივ, იოგა მიზნად ისახავს სულიერი შთანთქმის მდგომარეობის მიღწევას. ეს არის მთავარი განსხვავება ორ სიტყვას შორის. ამ სტატიის საშუალებით გავიგოთ განსხვავება ორ სიტყვას შორის.
რა არის იოგა?
პირველ რიგში დავიწყოთ სიტყვით იოგა. ამბობენ, რომ იოგას აქვს რვა კიდური, სახელწოდებით იამა, ნიამა, ასანა, პრანაიამა, პრატიაჰარა, დჰარანა, დჰიანა და სამადჰი. იოგა მიზნად ისახავს სულიერი შთანთქმის მდგომარეობის მიღწევას. ადამიანის ცხოვრების უმაღლესი მდგომარეობა მდგომარეობს მასში უზენაესი ძალის რეალიზებაში. ეს არის იოგას პრაქტიკის საბოლოო ჭეშმარიტება. იოგის ვარჯიში ასევე რეკომენდებულია გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად.
იოგა არის ინდური ფილოსოფიის ექვსი სისტემიდან ერთ-ერთი. დანარჩენი ხუთი სისტემაა Nyaya, Vaiseshika, Sankhya, Purva Mimamsa და Uttara Mimamsa ან Vedanta. იოგას ფილოსოფიის პრინციპებს შეიცავს პატანჯალის მიერ შედგენილი იოგა სუტრაები ან იოგას აფორიზმები. ის ეკუთვნოდა III საუკუნეს ძვ.წ.
სიტყვა იოგა მომდინარეობს სანსკრიტული ძირიდან "yuj", რაც ნიშნავს "გაერთიანებას". ის მიზნად ისახავს ადამიანის გაერთიანებას ყოვლისშემძლესთან. ეს კავშირი წარმოიქმნება სულიერი შთანთქმის ან სამადჰის მდგომარეობაში, რომელსაც წინ უძღვის დჰიანა ან მედიტაცია.
რა არის მედიტაცია?
მედიტაცია იოგას მე-7 კიდურია და მას სანსკრიტში დჰიანას უწოდებენ. იგი მოიცავს გონების მუდმივ კონცენტრაციას რომელიმე ობიექტზე ან რელიგიურ სიმბოლოზე. მედიტაცია კრიშნას მიხედვით განთავისუფლების მიღწევის საშუალებებზეა საუბარი ბჰაგავადგიტაში.
ითვლება, რომ მედიტაცია ხელს უწყობს ადამიანის გონების სიმკვეთრეს. ბევრი ტექნიკა გამიზნულია მედიტაციის სტანდარტის გასაუმჯობესებლად. სინამდვილეში, უფალი კრიშნა ასწავლის მედიტაციის ტექნიკას ბჰაგავადგიტაში. მედიტაცია იწვევს ცოცხალ არსებებს შორის ერთიანობის განცდას. ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ აშკარა განსხვავებაა იოგასა და მედიტაციას შორის, თუმცა ისინი ძალიან არიან დაკავშირებული ერთმანეთთან. ეს განსხვავება შეიძლება შეჯამდეს შემდეგნაირად.
რა განსხვავებაა იოგასა და მედიტაციას შორის?
იოგასა და მედიტაციის განმარტებები:
იოგა: იოგა მიზნად ისახავს სულიერი შთანთქმის მდგომარეობის მიღწევას.
მედიტაცია: მედიტაცია მოიცავს გონების მუდმივ კონცენტრაციას რომელიმე საგანზე ან რელიგიურ სიმბოლოზე.
იოგასა და მედიტაციის მახასიათებლები:
კიდურები:
იოგა: ამბობენ, რომ იოგას აქვს რვა კიდური, რომელსაც ეწოდება იამა, ნიამა, ასანა, პრანაიამა, პრატიაჰარა, დჰარანა, დჰიანა და სამადჰი..
მედიტაცია: მედიტაცია იოგას მე-7 კიდურია და მას სანსკრიტზე დჰიანას უწოდებენ.
