ძირითადი განსხვავება - Acidophilus vs Probiotics
ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა შედგება რამდენიმე მნიშვნელოვანი ორგანოსგან. ის ფუნქციონირებს საჭმლის მონელებაში და იმ საკვების შეწოვაში, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ. საჭმლის მონელების პროცესს ხელს უწყობს ნაწლავის ბაქტერიები. ნაწლავის ბაქტერიები ცნობილია როგორც პრობიოტიკები. ნაწლავის ამ ბაქტერიებს ასევე მოიხსენიებენ, როგორც "კარგ ბაქტერიებს", რადგან ისინი უზრუნველყოფენ უზარმაზარ მხარდაჭერას საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობასა და საჭმლის მონელების პროცესებში. პრობიოტიკებმა მიიპყრო მეცნიერთა შეშფოთება ნაწლავების ჯანმრთელობაზე მისი მნიშვნელობის გამო. პრობიოტიკები შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ცოცხალი მიკროორგანიზმები, რომლებიც ცხოვრობენ ნაწლავებში და მნიშვნელოვანია საჭმლის მონელების პროცესისთვის.არსებობს მრავალი სხვადასხვა სახის პრობიოტიკური შტამები. მათ შორის, Acidophilus არის პრობიოტიკების ერთ-ერთი ტიპი, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება ნაწლავებში. Acidophilus-სა და Probiotics-ს შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ Acidophilus არის პრობიოტიკების განსაკუთრებული შტამი, ხოლო პრობიოტიკები არის კარგი ცოცხალი მიკროორგანიზმების ჯგუფი, რომლებიც ასახლებენ ადამიანის ნაწლავებს.
რა არის Acidophilus?
Acidophilus არის პრობიოტიკების ერთ-ერთი გავრცელებული ბაქტერიული სახეობა. აციდოფილუსის სამეცნიერო სახელია Lactobacillus acidophilus. ეს არის გრამდადებითი მიკროაეროფილური ბაქტერია. Acidophilus გვხვდება ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ძირითადად პირის ღრუში და ნაწლავებში. და ასევე ის გვხვდება ქალის საშოში, რადგან ეს არის ვაგინალური მიკრობიომის შტამი. Acidophilus შეიძლება იქნას მიღებული დანამატის სახით. ის ხელმისაწვდომია მრავალი ფორმით, როგორიცაა კაფსულები, ტაბლეტები, ვაფლი, ფხვნილი და ა.შ.
სურათი 01: Lactobacillus acidophilus
Acidophilus მნიშვნელოვანია მრავალი თვალსაზრისით. ეს აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ჯანმრთელობას. Acidophilus-ს შეუძლია შეამციროს სისხლში ქოლესტერინის დონე, თავიდან აიცილოს დიარეა, მკურნალოს ბაქტერიული ვაგინოზი, ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას, თავიდან აიცილოს გაციების და გრიპის სიმპტომები, შეამციროს და თავიდან აიცილოს ალერგიის სიმპტომები და ეგზემა და ა.შ.
რა არის პრობიოტიკები?
პრობიოტიკები ცოცხალი მიკროორგანიზმებია, რომლებიც მნიშვნელოვანია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობისთვის. ისინი ასევე ცნობილია როგორც კარგი ბაქტერიები. ვინაიდან პრობიოტიკები არ აჩვენებენ ინფექციის საფრთხეს, ისინი სასარგებლო მიკროორგანიზმებია. ზოგიერთი ბაქტერია და საფუარი იდენტიფიცირებულია როგორც პრობიოტიკები. საჭმლის მომნელებელი პრობლემების არსებობისას, ექიმები ხშირად უნიშნავენ პრობიოტიკებს, როგორც საკვებ დანამატს ნაწლავების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და საჭმლის მომნელებელი პრობლემების მოსაგვარებლად.პრობიოტიკები მნიშვნელოვანია ჩვენს ნაწლავში არსებული კარგი ბაქტერიების ხელახალი პოპულარიზაციისთვის მათი დაკარგვის შემდეგ ანტიბიოტიკოთერაპიის გამო. ასევე, ისინი მნიშვნელოვანია ჩვენს ორგანიზმში კარგი და ცუდი მიკროორგანიზმების პოპულაციის ბალანსის შესანარჩუნებლად და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
პრობიოტიკური ბაქტერიების მრავალი სახეობა არსებობს. ყველა მათგანი შეიძლება დაიყოს ორ მთავარ ჯგუფად, კერძოდ ლაქტობაცილი და ბიფიდობაქტერია. ლაქტობაცილები პრობიოტიკების ყველაზე გავრცელებული ჯგუფია და ისინი გვხვდება იოგურტში და სხვადასხვა ფერმენტირებულ საკვებში. ისინი მნიშვნელოვანია დიარეისგან აღსადგენად და რძეში ლაქტოზის მონელების სირთულის გადასაჭრელად. ბიფიდობაქტერიები გვხვდება რძის პროდუქტებში და ისინი მნიშვნელოვანია ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი და ნაწლავის ანთებითი დაავადება და სხვა.
სურათი 02: პრობიოტიკები
პრობიოტიკები სასარგებლოა საჭმლის მონელების გარდა სხვადასხვა გზით. ისინი ეფექტურია კანის პრობლემების პროფილაქტიკასა და განკურნებაში, როგორიცაა ეგზემა. ასევე ისინი სასარგებლოა საერთო ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად.
რა მსგავსებაა Acidophilus-სა და Probiotics-ს შორის?
- აციდოფილუსი და პრობიოტიკები ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის კარგი ბაქტერიაა.
- როგორც აციდოფილუსი, ასევე პრობიოტიკები მნიშვნელოვანია ნაწლავების ჯანმრთელობისთვის და საერთო ჯანმრთელობისთვის.
- როგორც აციდოფილები, ასევე პრობიოტიკები მნიშვნელოვანია ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში კარგი ბაქტერიების პოპულაციისთვის.
- როგორც აციდოფილუსს, ასევე პრობიოტიკებს შეუძლიათ საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემების გადაჭრა.
- როგორც აციდოფილები, ასევე პრობიოტიკები არ იწვევენ ინფექციებს.
- აციდოფილუსი და პრობიოტიკები გვხვდება იოგურტებსა და სხვა ფერმენტირებულ პროდუქტებში.
რა განსხვავებაა აციდოფილუსსა და პრობიოტიკებს შორის?
Acidophilus vs Probiotics |
|
| Acidophilus არის ერთი პრობიოტიკური შტამი, რომელიც არის გრამდადებითი და მიკროაეროფილური. | პრობიოტიკები ცოცხალი კარგი მიკროორგანიზმებია, რომლებიც ბინადრობენ ჩვენს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში და მნიშვნელოვანია ნაწლავების ჯანმრთელობისთვის. |
| ტიპები | |
| Acidophilus არის ბაქტერია (Lactobacillus acidophilus) | პრობიოტიკები შეიძლება შეიცავდეს ბაქტერიებს და საფუარს. |
რეზიუმე - Acidophilus vs Probiotics
ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა უზრუნველყოფს საცხოვრებელ ადგილს მრავალი მნიშვნელოვანი კარგი მიკროორგანიზმებისთვის, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელების პროცესს და საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას. ისინი ცნობილია როგორც კარგი ბაქტერიები ან პრობიოტიკები. საფუარი არის ერთი სოკო, რომელიც განიხილება როგორც პრობიოტიკური მიკროორგანიზმები.არსებობს პრობიოტიკური ბაქტერიების ორი ძირითადი ჯგუფი, კერძოდ ლაქტობაცილი და ბიფიდობაქტერია. Lactobacillus acidophilus საყოველთაოდ ცნობილი როგორც acidophilus არის პრობიოტიკების ერთ-ერთი გავრცელებული შტამი. Acidophilus უზრუნველყოფს ბევრ მნიშვნელოვან სარგებელს და მას ჩვეულებრივ საკვებ დანამატად იღებენ. ის გვხვდება იოგურტებში და ფერმენტირებულ საკვებში. ეს არის განსხვავება Acidophilus-სა და პრობიოტიკებს შორის.
ჩამოტვირთეთ Acidophilus vs Probiotics
შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ამ სტატიის PDF ვერსია და გამოიყენოთ იგი ოფლაინ მიზნებისთვის ციტირების შენიშვნის მიხედვით. გთხოვთ გადმოწეროთ PDF ვერსია აქ: განსხვავება აციდოფილუსსა და პრობიოტიკებს შორის
