შფოთვა vs შეშფოთება
სხვაობა წუხილსა და შეშფოთებას შორის უმეტესი ჩვენგანისთვის არ არსებობს, რადგან ჩვენ ვვარაუდობთ, რომ რაღაცაზე ფიქრი და შეშფოთება თითქმის იგივეა. მაშინაც კი, როდესაც ჩვენ ვკითხულობთ ლექსიკონებს, რომლებიც მიმართულია შფოთვის ან რაღაცის გამო შეწუხებისკენ. თუმცა, ამ ორ სიტყვას შორის არის განსხვავება, რომელიც სცილდება ზედაპირულ მნიშვნელობას. წუხილი არის რაიმეზე შფოთვა ან შფოთვა. მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ გაქვთ პრობლემა. თუ ამაზე უსასრულოდ ფიქრობთ, ეს შემაშფოთებელია. შეშფოთება ოდნავ განსხვავდება შეშფოთებისგან. შეშფოთება არის ის, როდესაც საკითხი იპყრობს ინდივიდის ყურადღებას, სადაც ის დაიწყებს ზრუნვას და გრძნობს დისტრეს.ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ შეშფოთება და შეშფოთება არ არის სინონიმები. ამ სტატიის საშუალებით განვიხილოთ განსხვავება ორ სიტყვას შორის ორივე ტერმინის გაგებისას.
რას ნიშნავს შეშფოთება?
სიტყვა შეშფოთება შეიძლება განისაზღვროს, როგორც შემთხვევა, როდესაც საკითხი აკავებს ინდივიდის ყურადღებას, რაც მას ზრუნავს და გრძნობს დისტრეს. მაგალითად, შეხედეთ შემდეგ განცხადებას.
"მე ვღელავ მასზე."
რას ნიშნავს ეს? ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი შეწუხებულია სხვა ინდივიდის მიერ და გრძნობს მოთხოვნილებას გააკეთოს რაიმე ამის შესახებ. საზრუნავი ითვლება დადებით თვისებად, განსხვავებით წუხილისგან, რადგან ინდივიდი არ აგრძელებს შფოთვის გრძნობას სიტუაციის გამო, არამედ ცდილობს მოძებნოს გადაწყვეტილებები მის გამოსასწორებლად. როდესაც ადამიანი შეშფოთებულია, ის პრობლემას ისევ და ისევ არ ერევა. ამის ნაცვლად, ის გამოიყენებდა თავის ენერგიას პრობლემის გადასაჭრელად საჭირო არჩევანისა და გადაწყვეტილების მისაღებად.
"მე მაწუხებს მისი"
რას ნიშნავს წუხილი?
მეორეს მხრივ,წუხილი არის, როდესაც ინდივიდი თავს უხერხულად გრძნობს ან წუხს რაღაცის ან ვიღაცის გამო. წუხილი განიხილება, როგორც ნეგატიური თვისება, რადგან ის მხოლოდ აყენებს ინდივიდს უარეს მდგომარეობაში, სადაც ის მუდმივად ფიქრობს კონკრეტულ საკითხზე, შესაძლო გადაწყვეტილებების განხილვის გარეშე. როცა ვღელავთ, ისევ და ისევ ერთსა და იმავე საკითხს ვიღლით. ეს დროის კარგვაა, რადგან ადამიანი მთელ თავის ენერგიას უშედეგო ძალისხმევისკენ მიმართავს. წარმოიდგინეთ ადამიანი, რომელიც მუდმივად აწუხებს რაღაცაზე ან სხვაზე.ეს დამღლელი პროცესია, რომელიც ადამიანის ენერგიას მთლიანად შლის. ფსიქოლოგები თვლიან, რომ როდესაც ადამიანი მუდმივად აწუხებს მის ცხოვრებაში არსებულ პრობლემებს, სტრესის დონე ბუნებრივად იზრდება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი ფსიქიკური და ფიზიკური პრობლემებიც. ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ შეშფოთება და შეშფოთება არ არის იგივე და ამ ორს შორის შეიძლება გამოვლინდეს მრავალი განსხვავება.
"მე მაწუხებს ცერემონია"
რა განსხვავებაა წუხილსა და შეშფოთებას შორის?
• შეშფოთება არის, როდესაც საკითხი იპყრობს ინდივიდის ყურადღებას, სადაც ის დაიწყებს ზრუნვას და გრძნობს დისტრეს. ამას მოჰყვება გადაწყვეტილებების პოვნის მცდელობა.
• წუხილი არის რაიმეზე შფოთვა ან შფოთვა. ეს მიიყვანს ადამიანს, რომ ისევ და ისევ წავიდეს ერთსა და იმავე კურსზე, ისე რომ არ გაუმართლოს სადმე.
• საზრუნავისგან განსხვავებით, წუხილი არის უშედეგო ძალისხმევა, რომელიც ანგრევს ადამიანს, რადგან ეს არის პროცესი, რომელიც არ მოაქვს ინდივიდს სარგებელს, მაგრამ ადამიანს კიდევ უფრო უბედურს ხდის.
• შეშფოთება მიჰყავს ინდივიდს გადაწყვეტისკენ, მაშინ როდესაც წუხილი მიჰყავს ინდივიდს არა გადაწყვეტისკენ, არამედ იმ ადგილისკენ, საიდანაც მან დაიწყო.
