ძირითადი განსხვავება - ძილის აპნოე ხვრინვის წინააღმდეგ
ძილის აპნოესა და ხვრინვას შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ ძილის აპნოე არის ძილის დარღვევა, რომელიც ხასიათდება სუნთქვის შეჩერებით ან ძილის დროს არარეგულარული სუნთქვის შემთხვევებით, რომლებიც გამოწვეულია გარდამავალი ზედა სასუნთქი გზების ობსტრუქციით, ხოლო ხვრინვა მხოლოდ სასუნთქი გზების ვიბრაციაა. სტრუქტურები და მიღებული ხმა ძილის დროს ჰაერის გავლის ნაწილობრივი დაბრკოლების გამო. თუმცა, ხვრინვა შეიძლება იყოს ძილის აპნოეს სიმპტომი.
რა არის ძილის აპნოე?
აპნოე განისაზღვრება, როგორც სუნთქვის ყოველი პაუზა, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდე და შეიძლება განმეორდეს მინიმუმ 5-ჯერ საათში.ჰიპოპნოე განისაზღვრება, როგორც არანორმალურად ზედაპირული სუნთქვა. როდესაც სუნთქვა შეჩერებულია, ნახშირორჟანგი გროვდება სისხლში. ქიმიორეცეპტორები სისხლის ნაკადში აღმოაჩენენ ნახშირორჟანგის მაღალ დონეს, რომელიც ცდილობს გააღვიძოს ადამიანი ძილისგან და ჰაერი ჩაისუნთქოს. სუნთქვა აღადგენს ჟანგბადის დონეს და ადამიანი კვლავ დაიძინებს. ეს გრძელდება როგორც ციკლები, რომლებიც იწვევს არარეგულარულ სუნთქვას. ძილის აპნოე დიაგნოზირებულია ძილის ტესტით, რომელსაც ეწოდება პოლისომნოგრამა (ძილის კვლევა).
ძილის ობსტრუქციული აპნოე აღიარებულია, როგორც პრობლემა სხვა ადამიანების მიერ, რომლებიც მოწმობენ ინდივიდს ეპიზოდების დროს ან როგორც ძილის აპნოეს გამო წარმოქმნილი გართულებების შედეგები, რადგან ადამიანმა არ იცის ამის შესახებ. ამ ფაქტორის გამო სიმპტომები შეიძლება წლების განმავლობაში არსებობდეს იდენტიფიკაციის გარეშე.
სიმპტომები მოიცავს ჭარბი დღის ძილიანობას, დაქვეითებულ სიფხიზლეს, გადაჭარბებულ ხვრინვას, დღისით დაღლილობას, რეაქციის შენელებას, მხედველობის პრობლემებს. ძილის ობსტრუქციულმა აპნოემ შეიძლება გაზარდოს ავტოსაგზაო შემთხვევებისა და სამუშაოსთან დაკავშირებული ავარიების რისკი.იშვიათად, სიკვდილიც კი შეიძლება მოხდეს არანამკურნალევ შემთხვევებში ტვინში ჟანგბადის ნაკლებობის გამო.
რისკის ფაქტორები მოიცავს მამრობითი სქესის, ჭარბი წონის, 40 წელზე უფროსი ასაკის; კისრის დიდი ზომა (16-17 ინჩზე მეტი), გადიდებული ნუშისებრი ჯირკვლები, გადიდებული ენა, მცირე ყბის ძვალი, გასტრო-ეზოფაგური რეფლუქსი, ალერგია, სინუსური პრობლემები, ძილის აპნოეს ოჯახური ისტორია ან ცხვირის ძგიდის გადახრილი, რომელიც იწვევს ობსტრუქციას. ასევე, ალკოჰოლი, სედატიური საშუალებები და ტრანკვილიზატორები შეიძლება გამოიწვიოს ძილის აპნოე ყელის კუნთების მოდუნების გზით. ეს ფაქტორები უნდა იქნას გათვალისწინებული ძილის ობსტრუქციული აპნოეს მქონე პაციენტის მკურნალობისას.
ქცევითი თერაპია, რომელიც გთავაზობთ სასუნთქ გზებში უწყვეტი დადებით წნევას გარე მოწყობილობით ან ქირურგიული პროცედურები (ძილის ოპერაცია) შერჩეულ შემთხვევებში გამოიყენება ძილის აპნოეს სამკურნალოდ.
რა არის ძილში ხვრინვა?
ხვრინვა არის ფარინგეალური კედლის ვიბრაციული ხმაური ძილის დროს. ეს შეიძლება იყოს ხმამაღალი და უსიამოვნო. ძილის დროს ხვრინვა შეიძლება იყოს ძილის ობსტრუქციული აპნოეს პირველი ნიშანი. ხვრინვა იწვევს ხვრინავებსა და მათ გარშემო მყოფებს ძილის ნაკლებობას, დღისით ძილიანობას, გაღიზიანებას, ყურადღების ნაკლებობას და ა.შ. მკურნალობა მოიცავს ზოგად ზომებს, როგორიცაა მოწევის შეწყვეტა, წონის დაკლება, აგრეთვე ზედა სასუნთქი გზების გაწმენდის სპეციფიკურ პროცედურებს.
რა განსხვავებაა ძილის აპნოესა და ხვრინვას შორის?
ძილის აპნოეს და ხვრინვის განმარტება
ძილის აპნოე: ძილის აპნოე განისაზღვრება, როგორც შეჩერებული სუნთქვა ძილის დროს.
ხვრინვა: ხვრინვა განისაზღვრება, როგორც ვიბრაციული ხმაური, რომელიც წარმოიქმნება ძილის დროს.
ძილის აპნოეს და ხვრინვის მახასიათებლები
სიმპტომები
ძილის აპნოე: ძილის აპნოეს დროს დომინანტური სიმპტომია დღის ძილიანობა.
ხვრინვა: ხვრინვისას დომინანტური სიმპტომია ძილის დროს ხმაურიანი სუნთქვა.
გართულებების რისკი
ძილის აპნოე: ძილის აპნოემ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, როგორიცაა ფილტვის ჰიპერტენზია (ფილტვის მიმოქცევაში წნევის მომატება)
ხვრინვა: ხვრინვას გართულებების ნაკლები რისკი აქვს.
დიაგნოზი
ძილის აპნოე: ძილის აპნოე საჭიროებს ძილის შესწავლას დიაგნოზში
ხვრინვა: ხვრინვა ჩვეულებრივ არ საჭიროებს სპეციალურ გამოკვლევას.
მკურნალობა
ძილის აპნოე: ძილის აპნოე ჩვეულებრივ საჭიროებს რაიმე სახის თერაპიას.
ხვრინვა: ხვრინვა ჩვეულებრივ შეიძლება კონტროლდებოდეს ქცევითი და რისკის ფაქტორების მოდიფიკაციით. თუმცა, მნიშვნელოვანია გამოირიცხოს ძირითადი ძილის აპნოე პაციენტში ხვრინვის დროს.
სურათის თავაზიანობა: "სასუნთქი გზების ობსტრუქცია" Drcamachoent - საკუთარი ნამუშევარი. (CC BY-SA 4.0) Commons „Snoring on SW Trains“სტენლი ვუდის (CC BY 2.0) მეშვეობით Flickr
