ძირითადი განსხვავება - თვითშეფასება საკუთარი თავის ღირსების წინააღმდეგ
თვითშეფასება და თვითშეფასება არის ორი ცნება, რომლებიც ძალიან არის დაკავშირებული ერთმანეთთან, თუმცა ამ ორს შორის განსხვავებაა. როგორც თვითშეფასება, ასევე თვითშეფასება ხაზს უსვამს ინდივიდის ღირებულებას ორი კონტრასტული მანერით. მთავარი განსხვავება თვითშეფასებასა და თვითშეფასებას შორის არის ის, რომ თვითშეფასება გულისხმობს დაფასებას, რომელსაც ინდივიდი აქვს თავისი შესაძლებლობების მიმართ. ეს აძლიერებს მის თავდაჯერებულობას და გრძნობს, რომ შეუძლია სხვადასხვა ამოცანების შესრულება. მეორეს მხრივ, თვითშეფასება შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ღირებულება, რომელსაც ინდივიდი აძლევს საკუთარ თავს. იმისათვის, რომ სიღრმისეულად გავაანალიზოთ განსხვავება ორ სიტყვას შორის, მნიშვნელოვანია ორი სიტყვის სრულად გაგება.ამ სტატიის საშუალებით ჯერ გავიგოთ ამ ორი ცნების მნიშვნელობა და შემდეგ გამოვყოთ მათ შორის განსხვავება.
რა არის თვითშეფასება?
თვითშეფასება გულისხმობს დაფასებას, რომელიც ინდივიდს აქვს საკუთარი თავის მიმართ. თვითშეფასების ქონა მნიშვნელოვანია, რადგან ის საშუალებას აძლევს ადამიანს დააფასოს მისი ნიჭი, შესაძლებლობები და ა.შ. თანამედროვე სამყაროში დიდი ყურადღება ეთმობა თვითშეფასებას. მიუხედავად იმისა, რომ დადებითი ფაქტორია კარგი თვითშეფასება, ის ასევე ქმნის კონკურენციას. ეს კონკურსი იქმნება, როდესაც ადამიანები ცდილობენ შეაფასონ საკუთარი თავი სხვებთან მიმართებაში. ამიტომაც შეიძლება ითქვას, რომ თვითშეფასება დიდად არის დამოკიდებული გარე ფაქტორებზე, ვიდრე შინაგან ფაქტორებზე. ეს აიძულებს ინდივიდს შეაფასოს საკუთარი თავი იმის მიხედვით, თუ რა შეუძლია გააკეთოს.
თვითშეფასება ადვილად შეიძლება დაზიანდეს სხვების პასუხებით. მაგალითად, თუ ვინმე დასცინის ან გმობს შესაძლებლობებს, რომლითაც ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ საკუთარ თავში, ჩვენი თვითშეფასება ქვეითდება, რადგან ვგრძნობთ შეურაცხყოფას ამ კომენტარის გამო.თუმცა, თვითშეფასება ასე მარტივად ვერ დაიმსხვრევა. ეს არის რაღაც უფრო შინაგანი. მაშინაც კი, თუ ინდივიდი გრძნობს, რომ გაუფასურებულია მისი შესაძლებლობები, თვითშეფასება ხელმძღვანელობს ინდივიდს იმის დასაჯერებლად, რომ ის ღირებულია. შემდეგ განყოფილებაში მოდით ყურადღება მივაქციოთ თვითშეფასებას.
რა ღირს საკუთარი თავი?
თვითშეფასება შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ღირებულება, რომელსაც ინდივიდი აძლევს საკუთარ თავს. ადამიანებს შეუძლიათ საკუთარი თავის დაფასება სხვადასხვა გზით; ზოგი შეიძლება იყოს უფრო მეტად ორიენტირებული მატერიალური მიღწევების მიღწევაზე, ვიდრე სულიერებაზე, ზოგი კი შეიძლება ფოკუსირებული იყოს სულიერ მოგებაზე და არა მატერიალისტურ მოგებაზე. თვითშეფასებაზე საუბრისას ყურადღება უნდა მიექცეს იმ ღირებულებას, რომელსაც ინდივიდი ანიჭებს მას შინაგანად, გარე ფაქტორების გავლენის გარეშე. სწორედ აქ არის შესაძლებელი მკაფიო განსხვავება თვითშეფასებასა და თვითშეფასებას შორის.თვითშეფასება შეიძლება ადვილად დაზიანდეს სხვისი ქმედებებით, მაგრამ თვითშეფასება – არა. ეს არის ღირებულება, რომელსაც ინდივიდი აძლევს საკუთარ თავს.
მაგალითად წარმოიდგინეთ ადამიანი, რომელიც ძალიან ნიჭიერია კონკრეტულ სფეროში და იმსახურებს განსაკუთრებულ პოზიციას. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანს ენიჭება თანამდებობა, თუ ის ყოყმანობს საკუთარ თავში ეჭვის შეტანაში, ეს იმიტომ ხდება, რომ ინდივიდს არ აქვს თვითშეფასება. მას მიაჩნია, რომ ნაკლებად აფასებს და არ იმსახურებს აღიარებას. საკუთარი თავის შეფასება სხვებთან მიმართებაში და იმის დაჯერება, რომ ადამიანს ნაკლები თვითშეფასება აქვს, შეიძლება ძალიან საზიანო იყოს ინდივიდისთვისაც.
საკუთარი თვითშეფასების განვითარება მნიშვნელოვანი ნაბიჯია, თუ ადამიანს სურს საკუთარი თავის ჭეშმარიტად დაფასება. დასაწყისისთვის, ინდივიდს შეუძლია ჩაერთოს საქმიანობებსა და ამოცანებში, რაც მას ბედნიერს და კმაყოფილებს ხდის. მას ასევე შეუძლია იმუშაოს იმ პრინციპების შესაბამისად, რომლებსაც ყველაზე მეტად აფასებს. ეს ასევე აიძულებს ინდივიდს აამაღლოს მისი თვითშეფასება. როგორც შეამჩნევთ, თვითშეფასება ძალიან განსხვავდება თვითშეფასებისგან, რადგან ის ერევა ადამიანის შინაგან მეს.ეს განსხვავება შეიძლება შეჯამდეს შემდეგნაირად.
რა განსხვავებაა თვითშეფასებასა და თვითშეფასებას შორის?
თვითშეფასების და თვითღირებულების განმარტებები:
თვითშეფასება: თვითშეფასება გულისხმობს იმ დაფასებას, რომელიც ინდივიდს აქვს საკუთარი თავის მიმართ.
თვითღირსება: თვითშეფასება შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ღირებულება, რომელსაც ინდივიდი აძლევს საკუთარ თავს.
თვითშეფასების და თვითშეფასების მახასიათებლები:
გავლენა:
თვითშეფასება: თვითშეფასებაზე ადვილად მოქმედებს გარე ფაქტორები.
თვითღირსება: თვითშეფასება განისაზღვრება შინაგანი ფაქტორებით.
კონკურსი:
თვითშეფასება: კონკურენცია დიდ როლს თამაშობს თვითშეფასებაში, რადგან ინდივიდი აფასებს საკუთარ თავს სხვების წინააღმდეგ.
თვითღირსება: თვითშეფასებაში არ არსებობს კონკურენცია.
ამორტიზაცია:
თვითშეფასება: იმ შემთხვევაში, როდესაც ინდივიდი გაუფასურებულია, მისი თვითშეფასება ეცემა.
თვითღირსება: თუმცა, თვითღირებულებაზე გავლენას არ ახდენს ამორტიზაცია.
სურათი თავაზიანობა:
1. ერიკ მაკგრეგორის "ღიმილიანი გოგონა" [CC BY 2.0] Wikimedia Commons-ის მეშვეობით
2. კარავაჯოს "ნარცისი-კარავაჯო (1594-96) რედაქტირებული" - სკანირება. [საჯარო დომენი] Wikimedia Commons-ის მეშვეობით
