L ციტრულინსა და ციტრულინის მალატს შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ L ციტრულინი არის არაარსებითი ამინომჟავა, ხოლო ციტრულინის მალატი არის ციტრულინის წარმოებული, რომელიც წარმოიქმნება ციტრულინისა და ვაშლის მჟავას კომბინაციით.
L ციტრულინი და ციტრულინის მალატი მოდის დანამატების სახით. ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ეს ნივთიერებები მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის დაავადებების სამკურნალოდ.
რა არის L ციტრულინი
L ციტრულინი არის არაარსებითი ამინომჟავა, რომელსაც აქვს ქიმიური ფორმულა C6H13N3O3. ეს არის ციტრულინის L იზომერი. თირკმელებს შეუძლიათ L ციტრულინის გარდაქმნა L არგინინად (სხვა ამინომჟავა) და აზოტის ოქსიდად, რომლებიც მნიშვნელოვანი ნაერთებია ჩვენი გულისა და სისხლძარღვებისთვის.გარდა ამისა, ამ კონვერტაციის პროდუქტებს შეუძლიათ გააძლიერონ ჩვენი იმუნური სისტემა.
ადამიანები იღებენ L ციტრულინს, როგორც წამალს, ძირითადად, იმის გამო, რომ იგი გაზრდის აზოტის ოქსიდის წარმოებას ჩვენს ორგანიზმში. აზოტის ოქსიდს შეუძლია გამოიწვიოს ჩვენი არტერიების მოდუნება და გააუმჯობესოს მუშაობა. ეს, თავის მხრივ, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას მთელს სხეულში და ხელს უწყობს გარკვეული დაავადებების პრევენციას.
უფრო მეტიც, თუ მივიღებთ L ციტრულინს დანამატის სახით, მას შეუძლია დაეხმაროს არტერიული წნევის დაქვეითებას მაღალი წნევის მქონე პაციენტებში. ეს მნიშვნელოვანია გულის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად. გარდა ამისა, L ციტრულინის შემცველმა დანამატებმა შეიძლება შეამსუბუქოს მსუბუქი ან ზომიერი ერექციული დისფუნქციის სიმპტომები და, როგორც ჩანს, უსაფრთხო ვარიანტია.
არსებობს L ციტრულინის ზოგიერთი ბუნებრივი წყარო, როგორიცაა საზამთრო.კომერციული მასშტაბით, ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ის დანამატებში და ისინი ხელმისაწვდომია ფხვნილის სახით. L ციტრულინის დოზა, რომელიც უნდა მივიღოთ, დამოკიდებულია დაავადებაზე, რომლისთვისაც ვიღებთ დანამატს. თუმცა, შეიძლება არ იმუშაოს ეფექტურად, თუ ჩვენ ვიღებთ ნიტრატებს გულის დაავადებების და ერექციული დისფუნქციის სამკურნალო საშუალებებს, როგორიცაა Cialis, Viagra და ა.შ.
რა არის ციტრულინის მალატი?
ციტრულინის მალატი არის ციტრულინის ამინომჟავის წარმოებული. ეს ნაერთი წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ციტრულინი ქიმიურად უკავშირდება მალატიან ანიონს. მალატის ანიონი არის ვაშლის მჟავის კონიუგირებული ბაზა. ამიტომ. ციტრულინის მალატი არის ვაშლის მჟავის ორგანული მარილი. ვაშლის მჟავა არის შუალედური ლიმონმჟავას ციკლში. თუმცა, არ არის საკმარისი მონაცემები და კვლევითი კვლევები L ციტრულინის ციტრულინის მალატთან შესადარებლად.
დამატებების განხილვისას, რომლებიც მოყვება ციტრულინის მალატს, უნდა გვახსოვდეს, რომ 1 გრამი ციტრულინი რაოდენობრივად უდრის 1,76 გრამ ციტრულინის მალატს.
რა განსხვავებაა L ციტრულინსა და ციტრულინის მალატს შორის?
L ციტრულინი და ციტრულინის მალატი მოდის დანამატების სახით. ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ეს ნივთიერებები ზოგიერთი მსუბუქი და ზომიერი დაავადების სამკურნალოდ. L ციტრულინსა და ციტრულინის მალატს შორის მთავარი განსხვავებაა ის, რომ L ციტრულინი არის არაარსებითი ამინომჟავა, ხოლო ციტრულინის მალატი არის ციტრულინის წარმოებული, რომელიც წარმოიქმნება ციტრულინისა და ვაშლის მჟავას კომბინაციით. ლ ციტრულინს აქვს უნარი გაზარდოს აზოტის ოქსიდის გამომუშავება ჩვენს ორგანიზმში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჩვენი არტერიების მოდუნება და მათი უკეთ მუშაობა, ხოლო ციტრულინის მალატი მნიშვნელოვანია ვაზოდილაციის, სისხლძარღვების გაფართოებისთვის და ა.შ.
ქვემოთ მოცემულია L ციტრულინისა და ციტრულინის მალატს შორის განსხვავების შეჯამება ტაბულური ფორმით.
რეზიუმე – L ციტრულინი vs ციტრულინის მალატი
L ციტრულინი და ციტრულინის მალატი მოდის დანამატების სახით.ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ ეს ნივთიერებები ზოგიერთი მსუბუქი და ზომიერი დაავადების სამკურნალოდ. ძირითადი განსხვავება L ციტრულინსა და ციტრულინის მალატს შორის არის ის, რომ L ციტრულინი არის არაარსებითი ამინომჟავა, ხოლო ციტრულინის მალატი არის ციტრულინის წარმოებული, რომელიც წარმოიქმნება ციტრულინისა და ვაშლის მჟავას კომბინაციით.
