რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის

Სარჩევი:

რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის
რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის

ვიდეო: რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის

ვიდეო: რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის
ვიდეო: Dr Gene James- Muscle toning vs Muscle building 2024, ივლისი
Anonim

კუნთების ტონუსსა და კუნთების ძალას შორის მთავარი განსხვავება ისაა, რომ კუნთების ტონუსი არის მთლიანი დაძაბულობა, რომელიც გროვდება ბავშვის კუნთოვან ქსოვილში რელაქსაციის დროს, ხოლო კუნთების სიძლიერე არის კუნთოვანი ქსოვილის ძალაუფლების შეგროვების უნარი სხვადასხვა გზით. უწყვეტი ბიძგის, წევის, აწევისა და მოძრაობის ძალები.

კუნთების ტონუსი და კუნთების სიძლიერე არის კუნთების ქსოვილებთან დაკავშირებული ორი ტერმინი. ეს არის ბავშვის განვითარების მნიშვნელოვანი ასპექტი, განსაკუთრებით მოძრაობისა და სხეულის წონასწორობისთვის. კუნთების ტონისა და კუნთების სიძლიერის ნორმალური მნიშვნელობები ქმნის ბალანსს სხეულის მოძრაობასა და სტაბილურობაში. არანორმალური მნიშვნელობები იწვევს მრავალი დაავადების მდგომარეობას, რაც მოითხოვს ფიზიოთერაპევტის ან ექიმების ყურადღებას.

რა არის კუნთების ტონუსი?

კუნთების ტონუსი არის მთლიანი დაჭიმულობა ან დაძაბულობა, რომელიც გროვდება ბავშვის კუნთოვან ქსოვილში რელაქსაციის დროს (ძილის პოზიცია). კუნთების ტონუსი მნიშვნელოვანი ასპექტია, როდესაც საქმე ეხება ბავშვის სტაბილურობასა და პოზას. აქედან გამომდინარე, კუნთების შესაბამისი ტონუსი ძალზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია. თუ კუნთების საჭირო ტონუსი არ მოიპოვება, მას ვუწოდებთ კუნთების არანორმალურ ტონუსს ან კუნთების დეფექტურ ტონუსს.

კუნთების ტონი და კუნთების სიძლიერე - გვერდიგვერდ შედარება
კუნთების ტონი და კუნთების სიძლიერე - გვერდიგვერდ შედარება

კუნთების ტონუსი მტკიცე მშობიარობის დაწყებისთანავე. გადამწყვეტი დონის მიხედვით, კუნთების ტონუსი შეიძლება იყოს მაღალი დაბალი ან ნორმალური. ორი უკიდურესობა, მაღალი და დაბალი, იწვევს ორ დაავადებას: ჰიპოტონია და ჰიპერტონია. ჰიპერტონია არის მდგომარეობა, როდესაც დაძაბულ მდგომარეობაში მყოფი კუნთები ხისტი ხდება და მათი გადაადგილება შეუძლებელია.ჰიპოტონიის დროს კუნთები ზედმეტად მოდუნებულ მდგომარეობაში ხდება უკიდურესად ცვივა და რბილი და მათი გადაადგილება შეუძლებელია. კუნთების ტონუსი სხეულის არაცნობიერი ელემენტია, რადგან ის ჩნდება მხოლოდ სხეულის საავტომობილო ერთეულების გააქტიურებისას და მცირდება რელაქსაციის დროს.

რა არის კუნთების სიძლიერე?

კუნთების სიძლიერე არის უნარი შეაგროვოს კუნთოვანი ქსოვილის ძალა სხვადასხვა ძალების ბიძგის, წევის, აწევისა და განუწყვეტლივ მოძრაობით. ფიზიკური აქტივობა იწვევს კუნთების სიძლიერის განვითარებას. კუნთების სიძლიერე და ფიზიკური აქტივობის დონე პირდაპირპროპორციულია. კუნთების სათანადო რაოდენობა მზარდი ბავშვის მნიშვნელოვანი ასპექტია. კუნთების სიძლიერის არანორმალური მნიშვნელობები პირდაპირ იწვევს სხვადასხვა ინვალიდობას, როდესაც საქმე მოძრაობასა და პოზას ეხება.

კუნთების ტონი vs კუნთების ძალა ტაბულური ფორმით
კუნთების ტონი vs კუნთების ძალა ტაბულური ფორმით

კუნთების სიძლიერის გარეშე, ინდივიდები ეზარებათ და გრძნობენ დაღლილობას მარტივი მოძრაობებისა და სხვა ფიზიკური აქტივობების შესასრულებლად. კუნთების სიძლიერე ასევე აღწერს კუნთოვან ქსოვილსა და ნერვულ სისტემას შორის ურთიერთობას. კუნთების სიძლიერე სხეულის ცნობიერი ელემენტია, რადგან ის ყოველთვის იმყოფება ცნობიერ მდგომარეობაში. კუნთოვანი მასისა და სიმტკიცის განვითარება ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად ცილებით მდიდარ საკვებს გულისხმობს. კუნთების სიძლიერის არანორმალური დონე მიუთითებს კუნთოვანი დაავადებების განვითარებაზე, როგორიცაა ამიოტროფიული გვერდითი სკლეროზი, გაფანტული სკლეროზი და კუნთოვანი დისტროფია.

რა მსგავსებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის?

  • ორივე ტიპი მონაწილეობს სხეულის სტაბილურობის შექმნაში.
  • ისინი ეხმარებიან სხეულის პოზასა და მოძრაობაში.
  • კუნთების ტონუსისა და სიძლიერის არანორმალური მნიშვნელობები პასუხისმგებელია დაავადებებზე.

რა განსხვავებაა კუნთების ტონუსსა და კუნთების სიძლიერეს შორის?

კუნთების ტონუსი სხეულის არაცნობიერი ელემენტია, ხოლო კუნთების სიძლიერე სხეულის ცნობიერი ელემენტია. კუნთების ტონუსი არის მთლიანი დაძაბულობა, რომელიც გროვდება ბავშვის კუნთოვან ქსოვილში რელაქსაციის დროს. კუნთების სიძლიერე არის კუნთოვანი ქსოვილის ძალის შეგროვების უნარი სხვადასხვა ძალების ბიძგის, გაწევის, აწევისა და განუწყვეტლივ მოძრაობით. ამრიგად, ეს არის მთავარი განსხვავება კუნთების ტონუსსა და კუნთების ძალას შორის.

ქვემოთ მოცემული ინფოგრაფიკა წარმოგიდგენთ განსხვავებებს კუნთების ტონუსსა და კუნთების ძალას შორის ცხრილის სახით გვერდიგვერდ შედარებისთვის.

რეზიუმე – კუნთების ტონუსი კუნთების სიძლიერის წინააღმდეგ

კუნთების სიძლიერე და კუნთების ტონუსი ბავშვის განვითარების ორი მნიშვნელოვანი ასპექტია, რადგან ისინი უშუალოდ მონაწილეობენ სხეულის პოზასთან, სტაბილურობასთან, სიმკაცრესთან და მოძრაობასთან. კუნთების ტონუსი არის მთლიანი დაძაბულობა, რომელიც გროვდება ბავშვის კუნთოვან ქსოვილში რელაქსაციის დროს. ეს არის სხეულის არაცნობიერი ელემენტი. კუნთების სიძლიერე არის კუნთოვანი ქსოვილის ძალის შეგროვების უნარი სხვადასხვა ძალების ბიძგის, გაწევის, აწევისა და განუწყვეტლივ მოძრაობით.ამიოტროფიული გვერდითი სკლეროზი, კუნთოვანი დისტროფია და გაფანტული სკლეროზი არის დაავადების პირობები, რომლებიც დაკავშირებულია კუნთების სიძლიერის არანორმალურ დონესთან. ასე რომ, ეს არის განსხვავების შეჯამება კუნთების ტონუსსა და კუნთების ძალას შორის.

გირჩევთ: