ყურადღება vs კონცენტრაცია
ყურადღება და კონცენტრაცია ადამიანისათვის დამახასიათებელი ორი ძალიან მნიშვნელოვანი შემეცნებითი უნარია. ადამიანის ქცევისა და მოქმედებების უმეტესობა მიღებულია იმის შედეგი, რაც ისწავლეს, რადგან ძილისა და სუნთქვის გარდა ბევრი არაფერია, რასაც ადამიანი აკეთებს სწავლის გარეშე. ადამიანის სწავლა არის სწავლებისადმი ყურადღების მიქცევის და გრძნობების გამოყენების შედეგი. ჩვენ უნდა გავამახვილოთ ყურადღება რაღაცაზე, რომ ვისწავლოთ ამის შესახებ. ეს ჰგავს სიბნელეში ჩირაღდნის ყურადღების ცენტრში ფოკუსირებას გარემოს გასაგებად. არის კიდევ ერთი სიტყვა ან უნარი, სახელწოდებით კონცენტრაცია, რომელიც ბევრს აბნევს, რადგან მნიშვნელობით ძალიან ჰგავს ყურადღებას.ეს სტატია ცდილობს სიტუაცია ნაკლებად დამაბნეველი გახადოს ყურადღებასა და კონცენტრაციას შორის დახვეწილი განსხვავებების ხაზგასმით.
ყურადღება
კლასის მასწავლებლების ჩვეულებრივი რეფრენია, რომ მოსწავლეები გაკვეთილებზე ყურადღებიანები არ არიან. რისი თქმაც მათი მიზანია არის ის, რომ სტუდენტები არ ამახვილებენ ყურადღებას იმაზე, რისი სწავლებასაც ცდილობენ და ნებას აძლევენ მათ გონებას მუდმივად ტრიალდეს. ფაქტია, რომ ყურადღება ხანმოკლეა და ძალიან ხშირად გადადის ერთი ნივთიდან მეორეზე. თუ ხმაურიან ოთახში ვართ, გვიჭირს იმის გაგება, თუ რას გვეუბნება ადამიანი. თუმცა, როდესაც ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ და ვხდებით შერჩევითი აღქმაში, ვხვდებით, რომ უფრო ადვილი ხდება ადამიანის ხმის დაჭერა, ვინც გვესაუბრება. ეს მოითხოვს ერთ ბგერაზე ფოკუსირებას და ყველა სხვა ბგერის უგულებელყოფას, როგორც უსარგებლო. როდესაც მოსწავლეები იღებენ ჩანაწერებს და ასევე უსმენენ რას ასწავლიან მათი მასწავლებლები, ისინი ერთდროულად ამახვილებენ ყურადღებას ორ აქტივობაზე მოსმენისას და შემდეგ იწყებენ წერას ლექციის გაგების შემდეგ.ყოველდღიურ ცხოვრებაში, უამრავი მაგალითია სიტუაციებისა, როდესაც ჩვენ გვჭირდება ყურადღება მივაქციოთ რამდენიმე აქტივობას და ეს მოითხოვს ერთი აქტივობიდან მეორეზე წინ და უკან გადასვლას.
ყურადღება არის განათლების, სოციალური მეცნიერებებისა და სამედიცინო სამყაროს კვლევის საგანი, რადგან ყურადღების ნაკლებობა და ყურადღების დეფიციტი არის ორი ძირითადი პრობლემა, რომელიც აწუხებს ბევრ ადამიანს. ასევე არის ტვინის ტრავმული დაზიანების შემთხვევები, რაც იწვევს ყურადღების დაქვეითებას.
კონცენტრაცია
თუ თქვენ შესწავლილი გაქვთ ქიმია, კონცენტრაცია განისაზღვრება, როგორც ნარევის თვისება, სადაც ინგრედიენტის რაოდენობა გამოიხატება ნარევის მთლიანი მოცულობის პროცენტულად. უფრო მაღალი კონცენტრაცია ნიშნავს ინგრედიენტის უფრო მეტ რაოდენობას, ხოლო დაბალი კონცენტრაცია ნიშნავს იმავე ინგრედიენტის მცირე რაოდენობას ნარევში. თუმცა, სოციალურ მეცნიერებებში კონცენტრაციას მოიხსენიებენ, როგორც რაღაცაზე შერჩევითი ყურადღების მიქცევის უნარს, ხოლო სხვა საგნების იგნორირებას.ყურადღების კონტროლი არის უნარი, რომელსაც ჩვენ კონცენტრაციას ვუწოდებთ. ჩვენ არ შეგვიძლია კონცენტრირება მოახდინოთ ობიექტზე ან აქტივობაზე, თუ მას შერჩევით ყურადღებას არ მივაქცევთ.
რა განსხვავებაა ყურადღებასა და კონცენტრაციას შორის?
• ყურადღება არის ჩართული და გამორთული აქტივობა და ჩვენ შეგვიძლია ვირჩევთ, მივაქციოთ ყურადღება რაღაცას თუ არა. მეორე მხრივ, კონცენტრაციას აქვს დონეები ან ხარისხი, თუმცა ძნელია ამ დონის გაზომვა.
• რაიმეზე ან აქტივობაზე ყურადღების მიქცევა სიბნელეში ჩირაღდნის ყურადღების ცენტრში ფოკუსირებას ჰგავს. ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ რამდენიმე აქტივობას.
• როდესაც ადამიანი კონცენტრირებულია რაიმე აქტივობაზე, ის ავიწყდება გარშემომყოფებს, როგორც სპორტულ აქტივობებში მონაწილე ან მუსიკოსი, რომელიც ცდილობს ახალი მელოდიის ან მელოდიის შექმნას.
• აქტივობაზე ან ობიექტზე ნებისმიერი დროის განმავლობაში ყურადღების მიქცევის პროცესს უწოდებენ კონცენტრაციას.
• კონცენტრაცია არის უნარი, რომელიც შეიძლება გაუმჯობესდეს პრაქტიკით.
