გონებრივი წინააღმდეგ ემოციური ძალადობა
ფსიქიკურ ძალადობასა და ემოციურ შეურაცხყოფას შორის განსხვავების დადგენა გარკვეულწილად რთული ამოცანაა იმის გათვალისწინებით, რომ ტერმინები ურთიერთშედარებით გამოიყენება. ძალადობას შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა ფორმები, როგორიცაა ფიზიკური ძალადობა, სექსუალური ძალადობა და ფსიქოლოგიური ძალადობა. გონებრივი და ემოციური ძალადობა მიეკუთვნება ფსიქოლოგიური ძალადობის ზოგად კატეგორიას. ფსიქოლოგიური ძალადობა განისაზღვრა, როგორც ნებისმიერი ქმედება, რომელიც ექვემდებარება ან ავლენს ადამიანს ფსიქოლოგიურად საზიანო ქცევას. შემდგომში იგი განმარტებულია, როგორც ფსიქიკური ან ემოციური დისტრესი ან ტანჯვის განზრახ მიყენება დაშინების, დამცირების, იზოლაციის და სხვა სიტყვიერი ან არავერბალური ქცევის გზით.მარტივად რომ ვთქვათ, მაშინ, როცა ფიზიკური ძალადობა იწვევს ადამიანის სხეულს ზიანს ან დაზიანებას, ფსიქოლოგიური ძალადობა იწვევს სერიოზულ ზიანს ან დაზიანებას ადამიანის ფსიქიკას ან სულს (გონება, ნება და ემოციები). ზოგადად, ძალადობა ხშირად არის ძალაუფლების დისბალანსის შედეგი, განსაკუთრებით ისეთ ურთიერთობებში, როგორიცაა ქორწინება, მშობლებისა და ბავშვების ურთიერთობა, ურთიერთობა სკოლაში ან სამუშაო ადგილზე. თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს დახვეწილი განსხვავება ფსიქიკურ ძალადობასა და ემოციურ ძალადობას შორის, ისინი ასევე დაკავშირებულია. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ ფსიქიკურ ძალადობას და ემოციურ ძალადობას და აქედან გავაანალიზოთ განსხვავება მათ შორის.
რა არის გონებრივი ძალადობა?
შესაძლოა, უმჯობესია გავიგოთ გონებრივი ძალადობის მნიშვნელობა ჯერ ტერმინ „გონებრივი“-ს განსაზღვრით. ლექსიკონი განსაზღვრავს ფსიქიკურს, როგორც გონებას ან გონებას. როგორც ჩვენ ყველამ კარგად ვიცით, გონება არის ის უნარი, რომლითაც ვაყალიბებთ ჩვენს აზრებს და/ან მოსაზრებებს. მაშასადამე, ფსიქიკური შეურაცხყოფა გულისხმობს გონების დარღვევას, უფრო მარტივად რომ ვთქვათ, დაზიანებულ გონებას.ეს ნიშნავს, რომ ადამიანის გონების ზოგადი საღი აზრი და სტაბილურობა დაირღვა ან დაზიანდა. ასეთი მდგომარეობა წარმოიქმნება უწყვეტი, გადაჭარბებული, შეურაცხმყოფელი ქცევის გამო, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს რამდენიმე ფორმა, მათ შორის სიტყვიერი შეურაცხყოფა (ყვირილი, სახელის მოწოდება და დადანაშაულება), უგულებელყოფა, იზოლაცია, დამცირება, დაშინება და/ან ბატონობა. ამ ტიპის ქცევა, როგორც წესი, ავლენს ადამიანს მუდმივ ნეგატივში და იწვევს ნეგატიური აზრების წარმოქმნას. თუ ძალადობა გაგრძელდება, ასეთი ნეგატიური აზრები ძლიერდება და ხდება ადამიანის რწმენის ნაწილი.
მაგალითად, თუ A გამუდმებით სიტყვიერ შეურაცხყოფას აყენებს B-ს შეურაცხყოფის, კრიტიკისა და ყვირილის მეშვეობით, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, B იწყებს სჯერა A-ს სიტყვების. ამრიგად, თუ A აცხადებს, რომ B არის უსარგებლო, უსარგებლო და არ უნდა დაბადებულიყო, B დაიწყებს დაიჯეროს, რომ A-ს სიტყვები მართალია. B დაამცირებს საკუთარ თავს და გაუფასურებს მის თვითშეფასებას და მნიშვნელობას, როგორც პიროვნებას. სიტყვები და მოქმედებები დიდ გავლენას ახდენს ადამიანებზე. ამრიგად, განმეორებითი ნეგატიური ქცევა გამოიწვევს ძლიერ დაზიანებულ გონებას, ან სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ფსიქიკურ ძალადობას.ფსიქიკური ძალადობა გარდაუვლად იწვევს შფოთვას, დეპრესიას, თვითმკვლელობას, თვითდასახიჩრებას, დანაშაულს, სიგიჟეს და სხვა მავნე ზემოქმედებას, თუ მკურნალობა არ მოხდა. ეს ასევე იწვევს ემოციურ ძალადობას.
რა არის ემოციური ძალადობა?
ემოციური ძალადობა არის ტერმინი, რომელიც დღეს საკმაოდ ხშირად ისმის. ტერმინი "ემოციური" ეხება რაღაცას, რომელიც დაკავშირებულია ან ეხება ადამიანის ემოციებს. ამ გაგებით, ემოციური ძალადობა შეიძლება განიმარტოს, როგორც დაზიანებული ემოციების მდგომარეობა. ისევე როგორც გონებრივი ძალადობის შემთხვევაში, ემოციურმა ძალადობამ შეიძლება მიიღოს სხვადასხვა ფორმები, როგორიცაა სიტყვიერი შეურაცხყოფა, ბატონობა, მანიპულირება, დაშინება, დამცირება, მუქარა, შეურაცხყოფა, უგულებელყოფა, დადანაშაულება, გადაჭარბებული კრიტიკა, იზოლაცია და უარყოფა. ემოციური შეურაცხყოფა ასევე შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ერთი ინციდენტის, არამედ შეურაცხმყოფელი ქცევის ან ქცევის სერიის შედეგი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. გარდა ამისა, სექსუალური და ფიზიკური ძალადობით გამოწვეული ზიანი აუცილებლად იწვევს ემოციურ ძალადობას. ემოციური ძალადობა არ შემოიფარგლება მხოლოდ ქალებით და ბავშვებით, არამედ შეიძლება მოხდეს სამუშაო ადგილზე, სახლში ან თუნდაც სოციალურ ჯგუფებში.ის წარმოადგენს თავდასხმას ადამიანის ემოციებსა და გრძნობებზე. ამრიგად, ემოციური ძალადობის მსხვერპლი ჩვეულებრივ განიცდის უარყოფის, შიშის, დაუცველობის, იზოლაციის, უმნიშვნელოობის, უღირსობის და სხვა. გარდა ამისა, ასეთი მსხვერპლის თვითშეფასების და ნდობის დონე საზიანოა დაბალი და იწვევს თვითდეგრადაციას.
მაგალითად, X არის ემოციური ძალადობის მსხვერპლი, რომელიც გამოწვეულია მისი ქმრის ქცევით. მისმა მუდმივმა კრიტიკამ და შეურაცხყოფამ, ოჯახთან და მეგობრებთან კომუნიკაციის მანიპულირებამ, საქმიანობის შეზღუდვამ, ფინანსებმა და გადაწყვეტილების მიღების შეზღუდვამ დაუტოვა X-ს უღირსი, უსიყვარულოდ, უმნიშვნელო, შიშის, იზოლირებულად და დამოკიდებულების გრძნობა. მისი თვითშეფასება და ღირსება, როგორც ადამიანური ინდივიდი, დაზიანდა და ნაწიბურები დარჩა, რის გამოც იგი გაურკვეველი და დარწმუნებული იყო საკუთარ თავში, როგორც პიროვნებაში. იფიქრეთ ემოციურ ძალადობაზე, როგორც ქმედებაზე, რომელიც აზიანებს პიროვნების იდენტობის გრძნობას, თვითშეფასებას და ღირსებას. როგორც გონებრივი ძალადობის შემთხვევაში, ემოციური ძალადობის მსხვერპლებს აწუხებთ შფოთვა, დეპრესია და შესაძლოა თვითმკვლელობის ტენდენციებიც კი ჰქონდეთ.
ემოციური ძალადობა ტოვებს ადამიანს ემოციურად სუსტად
რა განსხვავებაა გონებრივ და ემოციურ ძალადობას შორის?
განსხვავება გონებრივ და ემოციურ ძალადობას შორის მართლაც დახვეწილია.
• მათი გარჩევის საუკეთესო გზაა გონებრივი ძალადობის ფიქრი, როგორც შეურაცხმყოფელი ქცევა, რომელიც აზიანებს ადამიანის გონებას და ემოციური ძალადობა, როგორც ქცევა, რომელიც აზიანებს ადამიანის ემოციებს.
• გონებრივი ძალადობა გავლენას ახდენს ადამიანის აზრებსა და აზროვნების პროცესზე.
• გონებრივი ძალადობის მსხვერპლები განიცდიან მუდმივ ნეგატიურ აზრებს, რაც აქვეითებს მათ როგორც პიროვნებას და იწვევს თვითდეგრადაციას.
• გონებრივი შეურაცხყოფა, როგორც წესი, გამოწვეულია სიტყვიერი შეურაცხყოფის შედეგად, როგორიცაა შეურაცხყოფა ან კრიტიკა, ან თუნდაც საჯაროდ პიროვნების დამცირებით.
• თუ არ განიხილება, ფსიქიკურმა ძალადობამ შეიძლება გამოიწვიოს საზიანო შედეგები, როგორიცაა სიგიჟე, დეპრესია ან თვითმკვლელობაც კი.
• ემოციური ძალადობა, პირიქით, გავლენას ახდენს ადამიანის ემოციებსა და გრძნობებზე.
• ემოციური ძალადობის მსხვერპლები, როგორც წესი, განიცდიან დაუცველობის, შიშის, უარყოფის, იზოლაციის, უმნიშვნელოობის, უღირსობის განცდას და მათ აქვთ დაბალი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობა. მათ ასევე აწუხებთ შფოთვა და დეპრესია.
