ეჭვიანობა vs დაუცველობა
ეჭვიანობა და დაუცველობა არის ორი ემოცია, რომლებიც ხშირად თან ახლავს ერთმანეთს, მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს განსხვავება ამ ორ გრძნობას შორის. ეჭვიანობა არის სხვისი შურიანი მდგომარეობა. ადამიანს შეუძლია სხვა ინდივიდის მიმართ ეჭვიანობა იგრძნოს ამ ადამიანის გარეგნობის, სიმდიდრის, მიღწევებისა და ცხოვრების მრავალი სხვა ასპექტიდან გამომდინარე. მეორე მხრივ, დაუცველობა გულისხმობს საკუთარი თავის მიმართ არასაკმარისი ნდობის მდგომარეობას. მაგალითად, თუ ინდივიდი დაუცველია საკუთარი თავის მიმართ; მისი მიღწევების დონე, ბუნებრივია, რომ ეს ადამიანი სხვის მიმართ ეჭვიანობს, რადგან ეს ინდივიდი ფლობს იმას, რაც მას არ გააჩნია.თუმცა, ეჭვიანობაც და დაუცველობაც ხშირად ადამიანებში უარყოფით თვისებად განიხილება. ამ სტატიის საშუალებით მოდით განვიხილოთ განსხვავებები ამ ორ მდგომარეობას, ეჭვიანობასა და დაუცველობას შორის, თითოეული სიტყვის გაგების დროს.
რა არის ეჭვიანობა?
ეჭვიანობა შეიძლება განისაზღვროს, როგორც სხვისი შურიანი მდგომარეობა. ეს ითვლება უარყოფით თვისებად. ადამიანს შეუძლია სხვა ინდივიდის მიმართ ეჭვიანობის გრძნობა მრავალი მიზეზის გამო. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს მიღწევებით და წარმატებებით, სიმდიდრით, ურთიერთობებით, ფიზიკური გარეგნობით და ა.შ. ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ ეჭვიანობა ჩვეულებრივ გამოწვეულია გარე ფაქტორებით. ფაქტორის მოხსნის შემდეგ ადამიანი უბრუნდება თავის ჩვეულ მდგომარეობას. ცხოვრებაში, ჩვენ ყველანი განიცდიან ეჭვიანობას რაღაც მომენტში. ეს საკმაოდ ბუნებრივია. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ის არ უნდა იყოს საწვავი ნებისმიერ ფასად. მოდით გავიგოთ ეჭვიანობის კონცეფცია მაგალითით:
ორ ძალიან ახლო მეგობარს მესამე პირი უახლოვდება. ერთ-ერთი მეგობარი იწყებს ახალ მეგობართან დაახლოებას და ჰარმონიული ურთიერთობით ტკბება. მეგობარმა, რომელიც გამოტოვებულია, შეიძლება ეჭვიანობის გრძნობა იგრძნოს, რადგან ის თავს მიტოვებულად გრძნობს.
ეს ხაზს უსვამს, რომ ეჭვიანობა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა მიზეზის გამო. წარმოიდგინეთ თქვენი კლასის გოგონას შემთხვევა, რომელიც აბსოლუტურად ლამაზია. თქვენ შეიძლება ეჭვიანობდეთ ამ ადამიანის მიმართ, რადგან მას აქვს ისეთი რამ, რაც თქვენ არ გაქვთ. განსაკუთრებით, ურთიერთობებში ეჭვიანობა კამათის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ეს ხშირად დაკავშირებულია დაუცველობასთან, მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ დაუცველები არ გრძნობენ ეჭვიანობას, თუმცა დაუცველი ადამიანის ეჭვიანობის თანმიმდევრობა ბევრად აღემატება ჩვეულებრივ ინდივიდს.
ეჭვიანობა იწვევს სხვების შურს
რა არის დაუცველობა?
დაუცველობა არის, როდესაც ინდივიდი არ არის დარწმუნებული საკუთარ თავში. როდესაც ეს ხდება, ინდივიდი გრძნობს თავს „საკმარისად არასაკმარისად“. დაბალი თვითშეფასება, დაბალი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა არის ზოგიერთი თვისება, რომელიც შეიძლება შეინიშნოს დაუცველ ადამიანში.დაუცველობა შეიძლება იყოს ძალიან ნეგატიური, რადგან ის აყენებს ინდივიდს ისეთ მდგომარეობაში, სადაც ის იგრძნობს შურს სხვების მიმართ.
მაგალითად, წარმოიდგინეთ შეყვარებული, რომელიც საკუთარ თავში არ არის დარწმუნებული. არსებობს მაღალი ტენდენცია, რომ ეს ინდივიდი გახდეს ძალიან მესაკუთრე და დომინირებს პარტნიორის მიმართ ამ დაუცველობის გამო. ის გრძნობს საფრთხეს სხვებისგან და მუდმივი შიში აქვს, რომ არ იყოს საკმარისად კარგი.
ეჭვიანობისგან განსხვავებით, დაუცველობა შინაგანი ფაქტორია. ის ხშირად გამოწვეულია ინდივიდის თვითშეფასების ნაკლებობით, ვიდრე გარე ფაქტორებით. ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ ეჭვიანობა და დაუცველობა ორი განსხვავებული სიტყვაა, რომლებიც გარკვეულწილად დაკავშირებულია.
დაუცველი პარტნიორი შეიძლება გახდეს აგრესიული და მესაკუთრე
რა განსხვავებაა ეჭვიანობასა და დაუცველობას შორის?
• ეჭვიანობა არის სხვისი შურიანი მდგომარეობა, ხოლო დაუცველობა გულისხმობს საკუთარი თავის არასაკმარისი ნდობის მდგომარეობას.
• ეჭვიანობა ძირითადად გამოწვეულია გარე ფაქტორებით, ხოლო დაუცველობა ხშირად გამოწვეულია შიდა ფაქტორებით.
• დაუცველ ადამიანს განიცდის დაბალი თვითშეფასება, დაბალი თვითშეფასება და ნდობის ნაკლებობა გრძელვადიან პერსპექტივაში, მაგრამ ეს არ ჩანს ეჭვიან ადამიანში.
